タコとトマトで赤のメニュー♪
にんにくとトマトの旨みがタコと合わさって美味しさ倍増の１品をどうぞ！
たことトマトのガーリック炒め
材料（２人分）
タコ……………………足3本（1本50g）
ニンニク（薄切り）……………1かけ分
トマト…………………………………2個
カットわかめ…………………………3g
オリーブオイル…………………大さじ2
塩、こしょう………………………各少々
作り方
- わかめはたっぷりの水で戻す。
- タコはじゃばら状に切り込みを入れ、ひと口大に切る。トマトはくし形に切る。
- フライパンにオリーブオイル、ニンニクを入れて火にかけ、香りが出たらタコを炒める。続いてトマト、わかめを加えてサッと炒め、塩、こしょうで味をととのえる。
